貯金を趣味に!

貯金を趣味にできたらいいなぁ

健康診断の結果

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自営業の我が家は夫婦で毎年自治体の健康診断を受けるようにしています。

健康でいることが一番大事な自営業。

 

がん検診もできるだけ夫婦共々受けるようにしています。

※写真は私の大好物、たらこのクリームパスタ。

T氏が私にレシピをききながら作ってくれました。

 

 

しかし、ここ数年、お互いに何かしらひっかかるようになってきました。

年齢のせいもきっとあるのでしょうし、

持って生まれたものの違いもあるのでしょうが、

40歳を目前に私は血糖がひっかかるようになってきました。

 

 

T氏は尿酸値腎機能中性脂肪、血糖など。

 

※T氏は尿酸値、腎機能低下は多大に遺伝性の質あり。すでに通院、投薬を開始して数年たちます。

 

 

うぉぉぉぉぉぉーーーーーーー!

 

耳がいたいーーーーーー!

 

 

思い当る節、ありすぎるーーーーー!

 

 

いわゆる生活習慣病まっしぐらですよね。

笑い話ではありません。

 

だって健康でいることは必須なんです。我が家。

10年後も元気にお互いがお互いの役割りをこなせる状態でいないと

いけないと思っているからです。

 

 

夫婦で話し合いを持ち、お互いに健康でいることへの大事さを再確認、

食事、運動について見直していこうね

 

という話になりました。

 

 

でも、甘いもの、好きなんですよねーーーー

やめられる自信はまったくありません。

 

なんでもかんでもやめる方向ではなく、

楽しみながらも健康へ向かう方向で考えていきたいです。

 

 

健康でほどほど長生きしながら孫を抱けるよう頑張るしかないぞーーー!

 

 

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